![]()
Видеосервис VOKA запустил новое шоу о здоровом образе жизни и правильном питании. Когда полезны шашлыки, как собрать ссобойку, почему пирожные можно всем и сколько воды нужно пить – по субботам с 19 сентября ведущие Светлана Кашицкая и Александр Ярославцев на своем примере убеждают зрителей, что ЗОЖ интересен и доступен каждому. Никаких сложных терминов и непонятных упражнений – только нужная и полезная информация.
«С понедельника начну», «У меня нет времени», «Это дорого» – шоу «Про ЗОЖ» поможет забыть все эти отговорки и найти мотивацию заботиться о красоте своего тела и его здоровье всем, кто думает, что сидячая работа и не сочетается с таким образом жизни, или не видит желаемых результатов после первых занятий в спортзале и расстраивается.
В каждом выпуске зрители смогут найти ответы на волнующие вопросы и советы по выбору продуктов в магазине, узнать о недорогих программах питания и увидеть простые упражнения, которые можно выполнять даже дома.
Темой первого выпуска 19 сентября стал питьевой режим: как, сколько, а главное, зачем пить воду и почему именно ее.